Tresques

Harmonie Gym Tresquoise propose à nouveau cette année sur la commune ses cours de gym et de danse.

Des stages lors de week-end en novembre, janvier et mars seront également reconduits.

Les cours se déroulent les mardi et jeudi. Le mardi, le programme est le suivant : de 17h30 à 18h30, danse enfants ; de 18h30 à 19h30, danse préados et de 19h30 à 20h30, gym cardio/abdos-fessiers ; le jeudi, de 17h30 à 18h30, pilates (cette méthode douce sollicite les muscles profonds et superficiels et permet une amélioration de la force, de la souplesse et de l'équilibre) ; de 18h30 à 19h30, renforcement musculaire et de 19h30 à 20h30, step/zumba (technique de cardio sur des rythmes de salsa).

Le tarif annuel est de 110 € pour une heure de cours par semaine.

Chaque cours supplémentaire annuel revient à 35 €.

L'association pratique aussi un forfait famille de 200 € pour 2 personnes et de 300 € pour 3 personnes (parents+enfant à charge).  

Pour tous renseignements et inscriptions, contacter le 04 66 82 48 21.

Le week-end passé, les stages de zumba gym multi danses et pilates gym douce, organisés à la salle des fêtes par l'association Harmonie Gym en continuité de ceux déjà proposés le 14 novembre dernier, se sont déroulés dans une ambiance chaleureuse et dynamique.

 Plusieurs élèves ont ainsi découvert des disciplines de danse autres que celles enseignées tout au long de l'année par le club. Pour renouveler cette expérience, une prochaine rencontre est d'ores et déjà programmée courant mars.

 Ces stages restent ouverts à tous, néophytes ou non.

Samedi 30 janvier, à la salle des fêtes, un stage est organisé par l'association Harmonie Gym. De 10 h à midi, pendant la première heure, stage de zumba et gym multi danses ; Durant la deuxième heure, stage Pilates, gym douce. La participation est de 18 €.

Pour tous renseignements, téléphoner à Barbara au 06 19 68 69 01 ou à Marie-Noëlle au 06 23 37 91 29.